Таурин

Таурин
Популярные названия:
Фармакологическое действие

Таурин способствует работе мышц и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Таурин является аминокислотой, которая присутствует во многих тканях млекопитающих. Он играет важную роль в работе сердца, мышц и нервной системы. Источниками таурина являются мясо, молочные продукты и морепродукты. В организме он производится из аминокислоты цистеина. Потребление пищи, богатой таурином, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследования на животных показали, что таурин улучшает работу мышц, уменьшает потерю мышечной ткани, способствует выведению токсинов и снимает нейропатическую боль. Что касается исследований с участием добровольцев, то дополнительный прием таурина перед физической нагрузкой способствует уменьшению повреждения мышц после высоко интенсивной тренировки. Однако результаты его влияния на физическую и умственную работоспособность оказались неоднозначными. У грызунов, в отличие от людей, уровень таурина в мышцах может быть повышен с помощью пероральных препаратов. У взрослых пациентов с лишним весом или ожирением таурин уменьшает воспаление и уровень триглицеридов, а также улучшает метаболизм жира и сахара. Однако исследования не доказывают его способность нормализовывать уровень сахара в крови или стимулировать инсулиновый ответ при диабете 2 типа.

На рынке таурин представлен в качестве пищевой добавки и является главным ингредиентом во многих энергетических напитках. Исследования на животных и человеке выявили некоторое токсичное действие таурина при его приеме в большом количестве или в сочетании с алкоголем.

Показания к применению
  • Диабет

Хотя лабораторные исследования выявили некоторую пользу таурина, его дополнительный прием не влияет на инсулиновый ответ или уровень глюкозы в крови у мужчин с лишним весом, склонных к диабету 2 типа.

  • Повышенное кровяное давление

Ряд исследований пришел к выводу, что добавки с таурином способны снизить кровяное давление у человека.

  • Физическая работоспособность

Исследования влияния добавок с таурином на физическую выносливость и повышение работоспособности показали неоднозначные результаты. Для их подтверждения необходимы более крупные исследования.

  • Потеря веса

Согласно небольшим исследованиям таурин способствует похудению у людей с лишним весом и ожирением. Необходимы более крупные испытания.

  • Нейропатия

Лабораторные исследования говорят о том, что таурин обладает нейропротекторным действием. Но исследований с участием добровольцев проведено не было.

Прием с осторожностью

Избыточный прием таурина в сочетании с алкоголем и/или кофеином вызвал тяжелые побочные действия, включая смерть.

Противопоказания
  • Вы используете антигипертензивные препараты: Таурин способен стимулировать действие этих лекарств.
Побочные действия

Истории болезни 

В этих отчетах таурин является главным ингредиентом энергетических напитков. 
Острая почечная недостаточность: У 17-летнего молодого человека, употреблявшего в большом количестве алкоголь и энергетические напитки с таурином и кофеином.
Учащенный пульс и смерть: У 28-летнего молодого человека после употребления 3 банок энергетического напитка, в состав которого помимо прочих ингредиентов входят кофеин и таурин.

Примечание

Сообщите своему лечащему врачу о каких-либо пищевых добавках, которые вы принимаете, например, о травах, витаминах, минералах, а также о натуральных или домашних средствах. Это поможет ему контролировать ваше лечение и обеспечить вашу безопасность.

Научное название

2-Аминоэтансульфоновая кислота

Клиническое заключение

Таурин -  свободная аминосульфоновая кислота, которая присутствует во многих тканях млекопитающих. В желчи она конъюгируется с холестерином для образования растворимых кислот и облегчения выведения отходов. Таурин также играет важную роль в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, а также мышц скелета. Богатыми источниками вещества являются мясо, морепродукты и пмолочные продукты. Он также может быть синтезирован в организма из цистеина (1). У вегетарианцев, как правило, содержание таурина в плазме крови ниже в связи с отсутствием в рационе питания мяса (2). На рынке таурин представлен в качестве пищевой добавки и является главным ингредиентом во многих энергетических напитках.

In vitro и in vivo таурин продемонстрировал нейропротекторное действие (6), уменьшал нейропатию, вызванную диабетом, (7) и повышал гликемический контроль (8). На модели животных постоянное употребление таурина останавливало развитие мышечной дисфункции и атрофии (3), снижало оксидативный стресс (4), а употребление таурина беременной самкой показало снижение риска развития гипертонии у потомства во взрослом возрасте (5).

У людей потребление продуктов, богатых таурином связано со снижением риска нарушений работы сердечно-сосудистой системы (9).(10). Данные о влиянии таурина на физическую работоспособность, смешанные (11).(12).(13).(14). Хотя таурин положительно влияет на развитие мышц у грызунов, эти результаты не были подтверждены в ходе исследований с участием добровольцев (15).(16).

Ряд исследований с участием пациентов с лишним весом или ожирением предполагает, что таурин может снижать уровень триглицеридов и нормализовывать метаболизм липидов (7), повышать уровень адипонектина, снимать воспаление и уменьшать перекисное окисление липидов (18). Однако его длительный прием не влияет на инсулиновый ответ или уровень глюкозы у пациентов с диабетом 2 типа (19). Другие исследования предполагают возможное снижение кровяного давления (20 (43) (44) и другие различные положительные эффекты у пациентов пожилого возраста с застойной сердечной недостаточностью (21) (22). Таурин может помочь справиться с мышечными спазмами у пациентов с хроническими заболеваниями печени (45), стимулировать когнитивную функцию у пациентов с деменцией (46) и снизить инсультоподобные эпизоды у пациентов с редким генетическим нарушением (47). Первичные данные предполагают, что дополнительный прием таурина уменьшает приступы тошноты и рвоты, вызванные химиотерапией, при остром лимфобластном лейкозе, (23) однако необходимы более детальные исследования.

На исследованиях с участием животных таурин показал некоторые побочные эффекты, включая повышенный риск инфекции (24), снижение способности к обучению и запоминанию (25), а в сочетании с этанолом -  значительное снижение уровня глюкозы, приводящее к смерти (26). У людей неблагоприятные побочные реакции были вызваны избыточным потреблением энергетических напитков с таурином и кофеином, а также сочетание таурина с алкоголем (27).

Пищевые источники

Мясо, морепродукты, в особенности, темное мясо птицы, сардины и моллюски, молочные продукты(28).

Показания к применению
  • Физическая выносливость
  • Диабет
  • Высокое давление
  • Нейропатия
  • Потеря веса
Механизм действия

Таурин может быть синтезирован в организме с помощью декарбоксилазы цистеинсульфиновой кислоты (1). Она циркулирует в свободной форме и не включается в белки. Таурин соединяется с холестерином  для формирования желчной кислоты и защиты печени от алкогольного стеатоза и перекисного окисления липидов (29). Что касается скелетных мышц, таурин облегчает процессы возбуждения-сокращения, зависящие от Ca2+, помогает регулировать клеточный объем и участвует в антиоксидантной защите от стрессовых реакций (19). Он также служит нейромедиатором (35) и проникает через  гематоэнцефалический барьер с помощью транспортеров.(36). Таурин снижает эксайтотоксичность глутамата за счет регуляции ионов кальция и энергетического метаболизма митохондрий (37). Его антиапоптотический эффект обусловлен ингибированием деполяризации мембраны, вызванной глутаматом.(29).

В ходе исследований на животных туарин продемонстрировал снижение гипергликемии и дислипидемии путем повышения чувствительности к инсулину и коррекции лептиновой модуляции (8). Он также защищает митохондрии панкреатических островков от вреда, вызванного плохим питанием (30).  Ренопротекторное действие связано с уменьшением провоспалительных цитокинов и оксидативного стресса почек (31). Таурин ингибирует апоптоз, индуцированный глюкозой, в эндотелиальных клетках сосудов, (32) повышает конечные продукты гликирования и фиброзную активность для предотвращения диабетической нефропатии(7).

В ходе исследований на людях таурин продемонстрировал способность защищать от атеросклеротического заболевания путем остановки эндотелиальных аномалий, (33) и снижать артериальное давление за счет уменьшения уровня адреналина в плазме (20).


 Таурин способен повышать экспрессию фермента, синтезирующего сероводород, и снижать реактивность сосудов через ингибирование притока кальция, опосредованного переходным рецептором (20).

Предупреждения
-
Противопоказания
-
Побочные действия

Истории болезни 

В этих отчетах таурин является главным ингредиентом энергетических напитков.

Острая почечная недостаточность: У 17-летнего молодого человека после употребления 3 литров энергетического напитка в сочетании с 1 литром водки, что составляет около 4 600 мг таурина, 780 мг кофеина и 380 г спирта (27).

Желудочковая тахикардия и смерть: Молодой человек 28 лет умер в результате желудочковой тахикардии после употребления 3 банок (по 250 мл) энергетического напитка, в состав которого помимо прочих ингредиентов входят кофеин и таурин.

Взаимодействие с другими препаратами и лекарственными травами
  • Антигипертензивные препараты: В исследовании молодых пациентов с пограничной гипертонией прием таурина снижал кровяное давление (20). Следовательно, он также может усиливать гипотензивное действие лекарственных препаратов.
Влияние на лабораторные анализы
-
Материал для справок
  1. Wu JY. Purification and characterization of cysteic acid and cysteine sulfinic acid decarboxylase and L-glutamate decarboxylase from bovine brain.Proc Natl Acad Sci U S A. Jul 1982;79(14):4270-4274.
  2. Laidlaw SA, Shultz TD, Cecchino JT, et al. Plasma and urine taurine levels in vegans.Am J Clin Nutr. Apr 1988;47(4):660-663.
  3. Pierno S, Liantonio A, Camerino GM, et al. Potential benefits of taurine in the prevention of skeletal muscle impairment induced by disuse in the hindlimb-unloaded rat.Amino Acids. Jul 2012;43(1):431-445.
  4. Silva LA, Silveira PC, Ronsani MM, et al. Taurine supplementation decreases oxidative stress in skeletal muscle after eccentric exercise.Cell Biochem Funct. Jan-Feb 2011;29(1):43-49.
  5. Scabora JE, de Lima MC, Lopes A, et al. Impact of taurine supplementation on blood pressure in gestational protein-restricted offspring: Effect on the medial solitary tract nucleus cell numbers, angiotensin receptors, and renal sodium handling.J Renin Angiotensin Aldosterone Syst.  2015 Mar;16(1):47-58.
  6. Junyent F, Utrera J, Romero R, et al. Prevention of epilepsy by taurine treatments in mice experimental model.J Neurosci Res. May 1 2009;87(6):1500-1508.
  7. Huang JS, Chuang LY, Guh JY, et al. Effect of taurine on advanced glycation end products-induced hypertrophy in renal tubular epithelial cells.Toxicol Appl Pharmacol. Dec 1 2008;233(2):220-226.
  8. Kim KS, Oh da H, Kim JY, et al. Taurine ameliorates hyperglycemia and dyslipidemia by reducing insulin resistance and leptin level in Otsuka Long-Evans Tokushima fatty (OLETF) rats with long-term diabetes.Exp Mol Med. Nov 30 2012;44(11):665-673.
  9. Yamori Y, Taguchi T, Mori H, et al. Low cardiovascular risks in the middle aged males and females excreting greater 24-hour urinary taurine and magnesium in 41 WHO-CARDIAC study populations in the world.J Biomed Sci. 2010;17 Suppl 1:S21.
  10. Liu L, Liu L, Ding Y, et al. Ethnic and environmental differences in various markers of dietary intake and blood pressure among Chinese Han and three other minority peoples of China: results from the WHO Cardiovascular Diseases and Alimentary Comparison (CARDIAC) Study.Hypertens Res.May 2001;24(3):315-322.
  11. Balshaw TG, Bampouras TM, Barry TJ, et al. The effect of acute taurine ingestion on 3-km running performance in trained middle-distance runners.Amino Acids.Feb 2013;44(2):555-561.
  12. Ra SG, Miyazaki T, Ishikura K, et al. Additional effects of taurine on the benefits of BCAA intake for the delayed-onset muscle soreness and muscle damage induced by high-intensity eccentric exercise.Adv Exp Med Biol.2013;776:179-187.
  13. Seifert JG, Connor DA. The influence of commercial energy shots on response time and power output in recreational cyclists.J Int Soc Sports Nutr.2014;11(1):56.
  14. Kammerer M, Jaramillo JA, Garcia A, et al. Effects of energy drink major bioactive compounds on the performance of young adults in fitness and cognitive tests: a randomized controlled trial.J Int Soc Sports Nutr.2014;11(1):44.
  15. Galloway SD, Talanian JL, Shoveller AK, et al. Seven days of oral taurine supplementation does not increase muscle taurine content or alter substrate metabolism during prolonged exercise in humans.J Appl Physiol (1985).Aug 2008;105(2):643-651.
  16. Spriet LL, Whitfield J. Taurine and skeletal muscle function.Curr Opin Clin Nutr Metab Care.Jan 2015;18(1):96-101.
  17. Zhang M, Bi LF, Fang JH, et al. Beneficial effects of taurine on serum lipids in overweight or obese non-diabetic subjects.Amino Acids.Jun 2004;26(3):267-271.
  18. Rosa FT, Freitas EC, Deminice R, et al. Oxidative stress and inflammation in obesity after taurine supplementation: a double-blind, placebo-controlled study.Eur J Nutr.Apr 2014;53(3):823-830.
  19. Brons C, Spohr C, Storgaard H, et al. Effect of taurine treatment on insulin secretion and action, and on serum lipid levels in overweight men with a genetic predisposition for type II diabetes mellitus.Eur J Clin Nutr.Sep 2004;58(9):1239-1247.
  20. Fujita T, Ando K, Noda H, et al. Effects of increased adrenomedullary activity and taurine in young patients with borderline hypertension.Mar 1987;75(3):525-532.
  21. Azuma J, Sawamura A, Awata N. Usefulness of taurine in chronic congestive heart failure and its prospective application.Jpn Circ J.Jan 1992;56(1):95-99.
  22. Azuma J, Sawamura A, Awata N, et al. Therapeutic effect of taurine in congestive heart failure: a double-blind crossover trial.Clin Cardiol.May 1985;8(5):276-282.
  23. Islambulchilar M, Asvadi I, Sanaat Z, et al. Taurine attenuates chemotherapy-induced nausea and vomiting in acute lymphoblastic leukemia.Amino Acids.Jan 2015;47(1):101-109.
  24. Condron C, Casey RG, Kehoe S, et al. Taurine modulates neutrophil function but potentiates uropathogenic  coliinfection in the murine bladder.Urol Res. Aug 2010;38(4):215-222.
  25. Ito K, Arko M, Kawaguchi T, et al. Intracerebroventricular administration of taurine impairs learning and memory in rats.Nutr Neurosci.Mar 2012;15(2):70-77.
  26. Taranukhin AG, Saransaari P, Oja SS. Lethality of taurine and alcohol coadministration in mice.Adv Exp Med Biol.2013;776:29-38.
  27. Schoffl I, Kothmann JF, Schoffl V, et al. “Vodka energy”: too much for the adolescent nephron?Jul 2011;128(1):e227-231.
  28. Wojcik OP, Koenig KL, Zeleniuch-Jacquotte A, et al. The potential protective effects of taurine on coronary heart disease.Jan 2010;208(1):19-25.
  29. Kerai MD, Waterfield CJ, Kenyon SH, et al. Taurine: protective properties against ethanol-induced hepatic steatosis and lipid peroxidation during chronic ethanol consumption in rats.Amino Acids.1998;15(1-2):53-76.
  30. Lee YY, Lee HJ, Lee SS, et al. Taurine supplementation restored the changes in pancreatic islet mitochondria in the fetal protein-malnourished rat.Br J Nutr.Oct 2011;106(8):1198-1206.
  31. Das J, Sil PC. Taurine ameliorates alloxan-induced diabetic renal injury, oxidative stress-related signaling pathways and apoptosis in rats.Amino Acids.Oct 2012;43(4):1509-1523.
  32. Wu QD, Wang JH, Fennessy F, et al. Taurine prevents high-glucose-induced human vascular endothelial cell apoptosis.Am J Physiol.Dec 1999;277(6 Pt 1):C1229-1238.
  33. Moloney MA, Casey RG, O’Donnell DH, et al. Two weeks taurine supplementation reverses endothelial dysfunction in young male type 1 diabetics.Diab Vasc Dis Res.Oct 2010;7(4):300-310.
  34. Takatani T, Takahashi K, Uozumi Y, et al. Taurine prevents the ischemia-induced apoptosis in cultured neonatal rat cardiomyocytes through Akt/caspase-9 pathway.Biochem Biophys Res Commun.Apr 2 2004;316(2):484-489.
  35. Kumari N, Prentice H, Wu JY. Taurine and its neuroprotective role.Adv Exp Med Biol.2013;775:19-27.
  36. Kang YS, Ohtsuki S, Takanaga H, et al. Regulation of taurine transport at the blood-brain barrier by tumor necrosis factor-alpha, taurine and hypertonicity.J Neurochem.Dec 2002;83(5):1188-1195.
  37. El Idrissi A, Trenkner E. Growth factors and taurine protect against excitotoxicity by stabilizing calcium homeostasis and energy metabolism.J Neurosci.Nov 1 1999;19(21):9459-9468.
  38. Leon R, Wu H, Jin Y, et al. Protective function of taurine in glutamate-induced apoptosis in cultured neurons.J Neurosci Res.Apr 2009;87(5):1185-1194.
  39. Tappaz ML. Taurine biosynthetic enzymes and taurine transporter: molecular identification and regulations.Neurochem Res.Jan 2004;29(1):83-96.
  40. Abebe W, Mozaffari MS. Role of taurine in the vasculature: an overview of experimental and human studies.Am J Cardiovasc Dis.2011;1(3):293-311.
  41. Ghandforoush-Sattari M, Mashayekhi S, Krishna CV, et al. Pharmacokinetics of oral taurine in healthy volunteers.J Amino Acids.2010;2010:346237.
  42. Avci S, Sarikaya R, Buyukcam F. Death of a young man after overuse of energy drink.Am J Emerg Med.Nov 2013;31(11):1624 e1623-1624.
  43. Sun Q, Wang B, Li Y, et al. Taurine supplementation lowers blood pressure and improves vascular function in prehypertension: Randomized, double-blind, placebo-controlled study.Mar 2016;67(3):541-549.
  44. Waldron M, Patterson SD, Tallent J, et al. The Effects of Oral Taurine on Resting Blood Pressure in Humans: a Meta-Analysis.Curr Hypertens Rep.Jul 13 2018;20(9):81.
  45. Vidot H, Cvejic E, Carey S, et al. Randomised clinical trial: oral taurine supplementation versus placebo reduces muscle cramps in patients with chronic liver disease.Aliment Pharmacol Ther.Oct 2018;48(7):704-712.
  46. Bae MA, Gao R, Cha W, et al. The Development of Taurine Supplementary Menus for the Prevention of Dementia and Their Positive Effect on the Cognitive Function in the Elderly with Dementia.Adv Exp Med Biol.2019;1155:335-347.
  47. Ohsawa Y, Hagiwara H, Nishimatsu SI, et al. Taurine supplementation for prevention of stroke-like episodes in MELAS: a multicentre, open-label, 52-week phase III trial.J Neurol Neurosurg Psychiatry.May 2019;90(5):529-536

 

Услуги

Сколько стоит Ваше здоровье?
115000 руб.
Минимальная стоимость
одного курса интегративного
сопровождения
х
1
количество
курсов лечения*
х
1
количество
месяцев
лечения
=
115000 руб.
месяцев 1
1 месяц
240 месяцев
стадия заболевания
курсов 1
1 курс
240 курсов
процент выживаемости составит:
интегративная онкология
100%
стандартная терапия
100%
* Рекомендуем проходить 1 курс из 10 процедур в месяц.
Как попасть на лечение или обследование по ОМС
Мы принимаем пациентов из всех регионов РФ
Обратиться к лечащему врачу
Обратиться к лечащему врачу

Для того, чтобы попасть на консультацию/госпитализацию в ООО “Онкоклиника” Вам необходимо обратиться в поликлинику (онкологический диспансер) по месту жительства и получить направление (форма 057/у) с подписью лечащего врача и заверенное печатью лечебного учреждения.

Получить направление и выписку из медицинской карты
Перечень необходимых анализов и документов для получения лекарственных средств и лечения в ООО «Онкоклиника»
Анализы

1. ОАК, ОАМ (действительны 5 дней).
2. Биохимия крови: креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, общий белок, билирубин (действительны 14 дней).
3. ЭКГ с расшифровкой (действительно 1 месяц).

Документы

1. Оригиналы паспорта, полиса и СНИЛС.
2. Вся медицинская документация по заболеванию пациента (выписки, МРТ, КТ, ПЭТ-КТ, МСКТ, УЗИ и др. исследования), выписка из амбулаторной карты.
3. Заключение ВК с указанием рекомендованного препарата.
4. Направление по форме 057-у на госпитализацию в ООО «Онкоклиника».
Заполнить анкету пациента и
ЗАГРУЗИТЬ ДОКУМЕНТЫ НА САЙТЕ
Запись на прием
Заполните следующие данные
выберите файлы
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*
Нажимая на кнопку «Отправить» я даю согласие на персональную ообработку данных.
Получить информацию о времени и дате записи в течение 72 часов

Администратор связывается с пациентами сразу после проведения консилиума врачей (каждый четверг), на котором рассматривается медицинская документация пациентов и принимается решение о необходимом лечении.

Что вы можете сделать прямо сейчас?
ОТПРАВЬТЕ НАМ ДОКУМЕНТЫ!
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:

Сеть клиник

Более 300 ПАЦИЕНТОВ
проходят лечение
в данный момент
ПАЦИЕНТЫ
- от Ирландии до Сахалина
- от Иордании до Ханты-Мансийского
автономного округа
Рассылка Доктора Купова
Рекомендую
подписаться
Рассылка Доктора Купова
Полезные статьи и новости из мира онкологии
  • Мы присылаем лишь одно письмо в месяц.
  • Мы не передаем Ваши данные третьим лицам.