Для большинства людей лимон представляет собой ни что иное, как кислый фрукт, который мы добавляем в чай или выпечку. Но главная ценность этого цитрусового – обилие витамина С, антиоксидантов и полезных свойств.

Пикантный, перечный вкус и внушительный список полезных свойств делают имбирь не только вкусным, но и очень питательным продуктом. Сегодня это одна из самых часто используемых приправ в мире, ее можно добавить практически в любое блюдо. Корень имбиря может помочь справиться со многими недугами.

Уже не одну тысячу лет корень лопуха ценится народами разных континентов благодаря своей способности выводить токсины и понижать внутреннюю температуру. Он оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффекты на организм человека как при наружном, так и при внутреннем применении.

Если Вы никогда не пробовали киви, то, возможно, после прочтения этой статьи отправитесь в ближайший магазин за этим необычным и очень полезным фруктом. Дело в том, что киви обладает множеством полезных свойств.

Фосфатидилхолин – это фосфолипид, который вырабатывает важный нейромедиатор ацетилхолин. Он участвует в работе памяти, движении и обмене веществ.

Женьшень используется народами Азии и Северной Америки уже несколько столетий. Многие применяют его для улучшения концентрации, памяти, мыслительного процесса и физической выносливости.

Когда-то огород буквально кормил семью и снабжал ее практически всем необходимым. А в годы нужды это было необходимостью и способом выжить.

Выращивание полезных овощей и фруктов для себя и своей семьи - смысл огорода. Сейчас сады и огороды стали местом отдыха, а садоводство превратилось скорее в хобби с возможностью полакомиться экологически чистыми сезонными овощами, ягодами и фруктами.

Используя средства для защиты от УФ-лучей, нас иногда беспокоит возможность попадания через кожу химических веществ из их состава в организм.

Если поев, Вы ощущаете упадок сил, Вам, вероятно, будет интересно узнать, почему это происходит, и что с этим делать?

На сегодняшний день доступно множество различных вариантов питьевой воды: ключевая, щелочная, минеральная, обычная фильтрованная вода и другие. Дистиллированная вода рекомендована людям, чувствительным к посторонним веществам, которые могут присутствовать в воде (в частности, младенцам и людям с пониженным иммунитетом).

До недавнего времени мы и не знали насколько полезно может быть масло примулы вечерней. Однако оно способствует нормализации гормонов, улучшает здоровье кожи, волос и костей. Коренные американцы использовали примулу вечернюю в качестве продукта питания.

Большинство популярных продуктов содержит оксид цинка в качестве активного ингредиента для защиты от ультрафиолета.

На самом деле, продлить свою жизнь легче, чем это может показаться. Конечно, пока не существует магического зелья, которое бы позволило нам чувствовать себя и выглядеть молодыми вечно. Но все же есть способы прожить долгую и полноценную жизнь до глубокой старости.

Лимон и его эфирное масло уже более 1 000 лет используется в Аюрведической медицине для лечения широкого спектра заболеваний.

Тальк используется для производства детской присыпки и других косметических средств.

Уход за кожей очень важен, по этой причине на рынке существует огромное количество всевозможных средств, как натуральных, так и не очень. Возможно, Вам стоит попробовать приготовить такое средство самим?

Сейчас люди все чаще жалуются на проблемы с пищеварением, дискомфорт в кишечнике и вздутие живота. Каковы причины этих недомоганий, и как с ними бороться?

В этом могут быть виноваты стресс, плохое питание, прием различных лекарственных средств или плохая экология.

Гиностемма пятилистная, которую также называют «южный женьшень» или «цзяогулань», представляет собой травянистое растение, которое применяется в качестве природного средства для придания сил и энергии.

Вы когда-нибудь слышали о пользе L-глутамина? Прежде всего, его применяют спортсмены для укрепления мышечной ткани.

Теплая ванна в конце рабочего дня действительно творит чудеса. Однако ее польза не ограничивается простым расслаблением. Ряд исследований дает возможность предположить, что регулярный прием ванны может значительно улучшить состояние здоровья.