Что такое практика рэйки, и как она может помочь в борьбе с раком?

Каждый из нас знает, что массаж полезен как для тела, так и для нашего сознания. Однако не многие знают, что некоторые массажисты используют в своей работе рэйки. Что это такое? Давайте узнаем.

Рэйки представляет собой технику массажа, при которой специалист едва касается тела пациента или просто держит их над ним, чтобы активировать его способность к самоисцелению. Звучит необычно, не так ли?

Что такое рэйки?

Рэйки относится к нетрадиционной восточной медицине, практика предполагает использование энергии для поддержания естественных возможностей организма восстанавливаться. Несмотря на отсутствие научных доказательств ее эффективности, практика рэйки применяется при болях, тревоге, усталости и депрессии. В некоторых больницах, медицинских клиниках и хосписах она используется в рамках стандартной программы лечения.

Практика рэйки направлена на снятие стресса и расслабление. Считается, что через руки «энергия жизненной силы» проходит через нас, придавая сил. При недостатке этой энергии мы более подвержены болезням и стрессам, но увеличив ее, мы сможем почувствовать себя счастливыми и полными сил.

Вы вероятно слышали, что позитивное мышление дает позитивный результат. Эти концепции имеют много общего.

Польза рэйки

1. Помогает пациентам с онкологией

Одним из наиболее изнуряющих симптомов детской онкологии является связанная с раком усталость. Целью исследования, опубликованного в журнале «European Journal of Cancer Care», стала оценка природных методов борьбы с усталостью и психологическим стрессом у пациентов с раком.

Исследование включало в себя физические упражнения, целебные прикосновения, музыкальная терапия, лечебный массаж, сестринский уход и другие различные методы оздоровления. Некоторые методы показали снижение уровня усталости и стресса, а значит ими можно дополнять традиционную терапия, способствуя более эффективной борьбе с психологическим стрессом.

Дальнейшие исследования показали, что помимо расслабления рэйки может также ускорить выздоровление и стать прекрасным дополнением к лечению. Как природный способ лечения рака практика рэйки способствует позитивному образу мышления и снижению уровня тревоги.

2. Может лечить комплексный региональный болевой синдром типа I у детей

Комплексный региональный болевой синдром типа I (КРБС 1) известен как синдром рефлекторной симпатической дистрофии и обычно возникает после болезни или травмы конечности. Около 90% людей имеют комплексный региональный болевой синдром типа I. КРБС 1 может привести к инвалидности, особенно часто это происходит у детей.

Исследования говорят о том, что пациенты, практикующие самомассаж, испытывали гораздо меньше боли или не испытывали ее вовсе. Так, исследование, проведенное кафедрой ортопедической хирургии и реабилитации Университета Айовы, США, обнаружило, что продолжительная терапия легкими прикосновениями может оказывать значительный эффект без какого-либо побочного действия и стать недорогим методом борьбы с КРБС 1. Как правило, пациентам необходимо обращаться к специалистам для проведения лечения, но в случае с рэйки, массаж можно проводить самостоятельно, пройдя соответствующее обучение.

3. Помощь в лечении деменции

Существует определенная взаимосвязь между деменцией и нарушениями слуха, зрения, обоняния и даже вкуса. Наши чувства играют огромную роль в работе памяти и повседневной деятельности, их нарушение приводит к серьезному дисбалансу в организме и стрессу.

Так, исследование показало, что при нарушении обоняния симптомы, которые могут появиться как легкие когнитивные нарушения, могут привести к болезни Альцгеймера с чувствительностью сознания 85,2%. Ухудшение когнитивной функции влияет на нашу повседневную жизнь. Люди, страдающие деменцией, как правило, очень чувствительны ко всему происходящему вокруг них, поэтому очень важно создать вокруг них максимально доступную, понятную и удобную среду.

Исследования показали, что различные методики лечения могут помочь достичь баланса с помощью ритма. Музыкальная терапия, ароматерапия, массаж и мультисенсорная стимуляция рекомендованы Национальным институтом управления здравоохранения (NIHCM) для снятия симптомов деменции. NIHCM предполагает, что терапия, воздействующая на органы чувств, может играть важную роль в предотвращении развития деменции в будущем.

4. Способствует умственному и физическому благополучию у младенцев

Массаж в младенческом возрасте является очень популярной терапией. Он обладает множеством полезных свойств: улучшает сон, облегчает дыхание, снимает колики, избавляет от газов, нормализует стул и способствует правильному росту. Детский массаж поможет снять стресс и даже укрепить связь между ребенком и родителями.

Несмотря на необходимость дальнейших исследований, ученые Колледжа медицины и стоматологии полуострова при Университете Плимута в Великобритании уже наблюдают более редкие приступы плача, расстройства, тревоги, снижение уровня билирубина в крови и случаев диареи у детей, проходящих курс массажа. Так как младенцы более чувствительны к потоку энергии, они более чувствительны и ко всем методам лечения с ее использованием. Небольшой сеанс рэйки (10-20 минут в зависимости от состояния ребенка) положительно скажется на здоровье малыша и подарит родителям ночь крепкого сна.

5. Снимает чувство тревоги и депрессии

Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, США, сообщил об исследованиях, утверждающих, что практика рэйки эффективна не только при стрессе, но и в борьбе с тревогой и депрессией. Кроме того, дальнейшее исследование показало, что рэйки можно использовать и для снятия боли.

Как техника рэйки помогает нашему организму?

Рэйки относят к холистической медицине. Это означает, что здоровье организма в целом заключено в балансе и способности удерживать этот баланс. Считается, что здоровый человек способен справится с ежедневным стрессом.

Этот способ жизнестойкости известен как гомеостаз, когда организм поддерживает стабильное состояние. Некоторые примеры гомеостаза включают в себя регуляцию температуры, баланс между кислотой и щелочью или баланс уровней рН. Считается, что рэйки способствует гомеостазу через стабильность внутренней среды организма на фоне изменений в окружающей действительности.

Стресс, будь то эмоциональный, физический или финансовый, влияет на естественный баланс организма и способность восстанавливать гомеостаз, эту проблему необходимо решить как можно раньше. Так, практика рэйки способна предотвратить ухудшение здоровья и благополучия, так как она выпускает из тела напряжение, помогая двигаться по направлению к гармонии тела, разума и духа. Так наш организм может работать намного более эффективно.

Исследование, проведенное Школой медицины разума и тела при Университете Сэйбрук в Сан-Франциско, США, и Факультета психологии в Университете Лойал в Новом Орлеане, США, изучило влияние различных техник массажа. Сеансы были записаны на видео, после демонстрации записи пациенты были опрошены.

Массажисты обсудили особенности, на которые они обращают внимания во время своей работы, среди них безопасность движений и влияние на разные системы организма. В любом случае, несмотря на тот факт, что массаж является биомеханическим вмешательством, специалисты понимали, что лечебный массаж выполняет несколько функций и имеет целостный подход к выздоровлению.

На данный момент информации недостаточно, однако появляется все больше доказательств положительного воздействия рэйки, а именно снижение частоты сердечных сокращений, кровяного давления и стресса, укрепление иммунной системы. Эти результаты говорят о том, что стресс отрицательно реагирует на расслабление, позволяя организму использовать собственные механизмы восстановления.

Предположительно, физическое, умственное, эмоциональное и духовное воздействие рэйки происходит на «субфизическом уровне, который часто называют биополем... Термин «биополе» используется в медицине для обозначения сложного многослойного вибрационного энергетического пола, которое предположительно окружает и проникает в физическое тело. Тысячи лет различные виды местных традиционных донаучных медицинских практик признавали сбалансированное, равномерно пульсирующее биополе основой здоровья и благополучия».

12 способов вылечить рак

Нарушение баланса может привезти к различным болезням и недомоганиям. Существует множество практик, направленных на восстановление баланса, среди них акупунктура, цигун, шиацу, медитация, йога и, конечно же, рэйки.

Рэйки и массаж

Как Вы, вероятно, заметили, в этой статье мы говорим о разных видах массажа. Это связано с тем, что массаж может использовать элементы рэйки, однако между ними существует разница.

Рэйки:

• Практикующие почти не прикасаются к пациентам.
• Сеансы назначаются не по расписанию, а скорее по требованию.
• Официально техника не является лечебной, но некоторые организации считают рэйки новой лечебной практикой.
• Комиссия по лицензированию для мастеров и практиков рэйки предъявляют все более жесткие требования к обучению и сертификации целителей, мастеров, тренеров и инструкторов.
• Обучение рэйки занимаем не меньше 1-2 дней.
• Мастера рэйки обучаются в течение нескольких лет.

Массажная терапия

• Практикующие работают с мышцами пациентов.
• Обучение является довольно длительным.
• Массажисты должны получить лицензию от аккредитованной организации, в курс обучения входят анатомия, физиология и различные техники массажа.
• Обучение занимает от шести месяцев до двух лет.
• Во многих организациях для допуска к работе требуется сертификат массажиста.
• Некоторые массажисты используют во время сеанса элементы техники рэйки, чтобы способствовать физическому, эмоциональному и психическому благополучию пациента.

Лечебные техники рэйки

Массаж рэйки можно делать самостоятельно или обратиться к специалисту, который покажет Вам основные приемы. Рэйки может помочь справиться со многими проблемами, например, с заболеваниями глаз, носовых пазух, мозга, сердца и щитовидной железы. Концепция заключена в направлении внутренней энергии организма на лечение недомогания.

Вот несколько техник рэйки:

• Положение 1: Сложите руки вместе, большими пальцами коснитесь основания носа. Руки не должны касаться глаз, если руки потеют, то положите на глаза ткань или бумажную салфетку. Лечение: чакра третьего глаза — лицо, пазухи носа, ухо, носоглотка, лимфа, стресс, «выгорание», простуда, гипофиз, гормональный дисбаланс и все виды лимфатических заболеваний.
• Положение 2: Сложите запястья вместе, пальцы левой и правой руки над висками. Лечение: стресс, усталость, головная боль, проблемы мозга, связанные с эпифизом, гипофиз, ослабленный иммунитет, гормональный дисбаланс, нервы, психологические и эмоциональные проблемы, концентрация и т. д.
• Положение 3: руки по бокам головы, слегка прикрыть уши ладонями. Лечение: проблемы с ушами, носом и горлом, простуды, слух. В ушах находится множество точек, воздействуя на которые можно справиться со множеством проблем.
• Положение 4: Сложить руки и положить под голову так, чтобы она покоилась в «чаше» рук. Лечение: стресс, беспокойство, головная боль, простуда, проблемы с мозгом, шеей.

История рэйки

Считается, что человек по имени Микао Усуи основал современную систему рэйки. Мастера уже долгое время практикуют рэйки, и несмотря на разнообразие форм система естественного лечения Усуи является наиболее популярной.

Усуи учился в школе Тэндай при буддийском монастыре, когда он был очень молод. Он также часто ездил в западные страны и Китай, чтобы изучать местные практики. Усуи предложил множество идей для улучшения техник рэйки. В 1922 году он открыл школу в Харадзюку в Токио, Япония, и выпустил книгу под названием «Справочник рэйки доктора Микао Усуи». Считается, что у Усуи было около 2 000 последователей, но настоящими Мастерами рэйки были названы лишь 17.

Чуджиро Хаяши, вероятно, был последним Мастером рэйки, которого учил лично Усуи. Среди последователей Хаяши была женщина по имени Хавайо Таката, которая была настолько предана философии рэйки, что смогла исцелиться от тяжелой болезни. Она была тринадцатым и последним Мастером рэйки, воспитанным доктором Хаяши. В это время практика рэйки начала распространяться в разные части света, и сейчас ее практикуют во всем мире. Существует несколько тысяч Мастеров рэйки и миллионы практикующих этот метод.

Предостережения

Практика рэйки вполне безопасна и может сочетаться с любой терапией. Однако ею не стоит заменять традиционное лечение или откладывать поход к врачу. Всегда сообщайте специалисту о дополнительных способах лечения, которые Вы хотели бы применить.

• Что такое рэйки? Это естественный метод оздоровления, в ходе которого специалист едва касается или держит руки над пациентом, помогая ему запустить процессы самоисцеления, заложенные в каждом из нас.
• Рэйки родом из Японии и означает «универсальную жизненную энергию». Практика основана на направлении энергии внутрь пациента с помощью легких касаний или движений руками над телом, запуская процессы самовосстановления и улучшая физическое и эмоциональное состояние.
• Считается, что рейки способствует гомеостазу путем стабилизации внутренней среды в ответ на изменения в окружающей действительности.
• практика, возможно, будет полезна людям с онкологическими заболеваниями, детям с комплексным региональным болевым синдромом типа I; она помогает в лечении деменции, способствует психическому и физическому здоровью у младенцев, снимает тревогу и депрессию.
• Несмотря на необходимость дальнейших исследований, рэйки показывает множество положительных результатов, среди которых снижение частоты сердечных сокращений, кровяного давления, уровня гормонов стресса, а также укрепление иммунитета.
• Рэйки можно практиковать самостоятельно или обратиться к специалистам, которые смогут показать основные техники. Рэйки иногда практикуют в клиниках в качестве дополнительной терапии.