Домашняя сыворотка с витамином С

Уход за кожей очень важен, по этой причине на рынке существует огромное количество всевозможных средств, как натуральных, так и не очень. Найти что-то действительно полезное иногда бывает непросто. Возможно, Вам стоит попробовать приготовить такое средство самим?

Как витамин С действует на кожу

Витамин С является одним из наиболее эффективных и доступных антиоксидантов, встречающихся в природе. В то время как растения способны синтезировать витамин С удобным для себя способом, человек не может этого сделать, так как в его организме отсутствует фермент L-глюконо-гамма-лактоноксидазы, необходимый для синтеза витамина С.

По этой причине нам необходимо получать его из цитрусовых фруктов, клубники, малины, папайи и овощей (листовая зелень, брокколи). Моряки брали в дальние путешествия продукты с высоким содержанием витамина С, чтобы защитить себя от цинги и других заболеваний. Потребление этого вещества, безусловно, необходимо для нашего здоровья, однако организм способен усвоить ограниченное количество.

Но наружное применение сыворотки с добавлением витамина С может стать дополнительным источником аминокислоты с пользой для кожи.

Польза для здоровья

1. Замедляет изменения, вызванные фотостарением

Будучи мощным антиоксидантом, витамин С способен лечить и предотвращать последствия фотостарения.

Так, исследование девятнадцати добровольцев в возрасте от 36 до 72 лет с I, II и III типами кожи по шкале Фитцпатрика с легкими или умеренными фотоповреждениями показало значительное улучшение (68-74%) состояния кожи спустя три месяца использования аскорбиновой кислоты. Результат выявил значительное сокращение морщин, улучшение качества и цвета кожи.

2. Борется с гиперпигментацией

Хотя гиперпигментация относительно безопасна, она может вызывать появление темных пятен на коже, особенно на лице и руках. Со временем пятна на коже становятся только темнее, это связано с избытком меланина, который скапливается на коже.

Так называемые «возрастные» пятна являются видимыми признаками гиперпигментации, они, как правило, вызваны воздействием солнца. Витамин С, как антиоксидант, помогает высветлить кожу, воздействуя ингибиторами тирозиназы. Эти ингибиторы предотвращают избыточное накопление меланина.

3. Обогащает кожу коллагеном

Витамин С поддерживает выработку коллагена, воздействуя на некоторые ферменты, отвечающие на эффективность молекул коллагена. В результате соединительные ткани заживают намного быстрее, а недостатки кожи становятся менее заметными.

Кроме этого, витамин С участвует в синтезе коллагена, способствуя «экспрессии гена» коллагена и регулируя сам процесс синтеза. Цинга, упомянутая выше, может быть результатом не только дефицита витамина С, но и нарушения синтеза коллагена. Несмотря на то, что сегодня данное заболевание встречается довольно редко, этот факт является еще одним доказательством важности витамина С и коллагена для здоровья и красоты Вашего тела.

Сыворотка с витамином С домашнего приготовления

В небольшой миске соедините порошок витамина С и чистую фильтрованную воду. Хорошо перемешайте. Витамин С освежит цвет лица, придаст коже молодость и эластичность, сделает возрастные пятна менее заметными.

Затем добавьте алоэ вера и снова перемешайте. Известно, что алоэ вера оказывает благоприятное действие на кожу. В древнем Египте его называли «растением бессмертия». Сегодня его используют для лечения различных кожных заболеваний, например, экземы, псориаза, ран и ожогов.

Также добавьте масла витамина Е и ладана, хорошо все смешайте. Витамин Е, как и витамин С, является мощным антиоксидантом, а в сочетании с другими ингредиентами он становится еще эффективнее! Отдел диетических добавок (OSD) Национального института здравоохранения США описал процесс нейтрализации свободных радикалов с использованием витамина Е. Свободные радикалы повреждают клетки и могут даже привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и рака. OSD сообщает, что противовоспалительное действие этого вещества подавляет агрегацию тромбоцитов и укрепляет иммунитет.

Часто страдаете от вздутия живота? Этому может быть 10 причин

Масло ладана является одним из ключевых ингредиентов сыворотки благодаря своим антивозрастным свойствам. Оно помогает справиться с акне, предотвратить появление морщин, подтянуть кожу, в частности, в областях вокруг глаз и над челюстью.

Теперь с помощью воронки перелейте сыворотку в темную бутылочку и храните ее в темном месте, подальше от света, например, в холодильнике, до двух недель.

Лучше всего использовать домашнюю сыворотку перед сном. Умойте лицо своим средством для умывания, затем нанесите тонер. Дайте лицу высохнуть. Аккуратно взболтайте сыворотку перед использованием и нанесите небольшое количество на кожу лица. Снова дайте ему высохнуть и нанесите увлажняющий крем.

Сыворотку с витамином С необходимо использовать только вечером, чтобы избежать воздействия солнца. На следующее утро необходимо очистить лицо перед нанесением крема от солнца и макияжа.