Корень кавы: рисков больше, чем пользы?

Если бы существовало вещество, которое могло бы бороться с раковыми клетками и все же иметь вероятность появления побочных эффектов, хотели бы Вы узнать о нем больше? Если да, то Вам стоит познакомиться с корнем кавы поближе.

Что такое кава?

Кава, или перец опьяняющий (Piper methysticum), является растением с островов Тихого океана. Название «кава» происходит из тонганской и маркизской культур. Это растение также называют «ауа» (Гавайи), «ава» (Самоа), «якуона» (Фиджи), «сакау» (Понпеи) и «малок» или «малогу» (регионы Вануату).

Корни растения используются для приготовления напитка с седативными, анестезирующими и энтеогенными свойствами. Кава потребляется во всех тихоокеанских культурах Полинезии, включая Гавайи, Вануату, Меланезию и некоторые части Микронезии. Его активные ингредиенты называются кавалактоны.

Корень перца опьяняющего в Океании веками использовался в качестве лекарства, а также как расслабляющий и церемониального напиток. Однако стоить знать, что он имеет ряд особенностей.

С одной стороны, он считается натуральным средством для лечения рака, которое блокирует рост опухоли и обладает химиопревентивным действием. С другой стороны, существуют данные о повреждении и развитии заболеваний печени, а также о случаях смерти, которые могут быть связаны с приемом корня кавы.

Польза для здоровья

Корень перца опьяняющего чаще всего используется для борьбы с тревожностью, стрессом, беспокойством и для лечения бессонницы. Он также применяется при симптомах СДВГ, эпилепсии, психозе, депрессии, мигренях, синдроме хронической усталости, простуде и других респираторных инфекциях, туберкулезе, мышечной боли, а также для профилактики онкологических заболеваний. Корень кавы может быть эффективен при инфекциях мочевыводящих путей, боли и воспалении матки, венерических заболеваниях, дискомфорте во время менструации и для повышения сексуального возбуждения.

И на этом еще не все. Корень кавы прикладывают к пораженным участкам кожи при различных кожных заболеваниях, таких как проказа, для ускорения заживления ран и в качестве болеутоляющего средства. Он также помогает при проблемах с глазами.

На основе перца также изготавливается зубная паста и лечебная жидкость для полоскания рта. Удивительно, что с таким большим спектром возможностей кава еще не стала самым популярным лекарственным средством. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выразило обеспокоенность тем фактом, что использование пищевых добавок с кавой связано с риском серьезного поражения печени. Поэтому важно изучить все факты.

1. Может бороться с раком

Флавокаваины - вторичные метаболиты, присутствующие в корне кавы, которые могут обладать противораковыми свойствами. Исследования изучали токсичность кавы и отслеживали результаты клеточной адаптации в гепатоцитах человека.

Чтобы изучить устойчивость к оксидативному стрессу, клетки были подвержены предварительной обработке. Некоторые результаты показали значительную смертность клеток. Это дает основание предполагать, что корень кавы может быть эффективен как химиопревентивный и химиотерапевтический агент.

2. Может уменьшить размер опухоли в предстательной железе

Исследование, опубликованное в журнале «Oncotarget», показало, что соединения в составе перца опьяняющего способны ингибировать рост некоторых неполноценных клеточных линий. Дальнейшие исследования выявили, что диетическое кормление кавой мышей с аутохтонной трансгенной аденокарциномы предстательной железы (TRAMP) ингибирует образование поражений и аденокарцином предстательной железы, уменьшает опухоль и полностью устраняет метастазирование в другие органы.

Результаты предполагают, что агенты, содержащиеся в каве, могут стать эффективными ингибиторами в профилактике и лечении рака предстательной железы.

Это делает корень кавы хорошим средством для улучшения состояния простаты в целом и снижения вероятности рака предстательной железы в частности.

3. Укрепляет иммунитет

Экстракты флавокаваина обладают мощным противовоспалительным действием. Одно исследование пыталось найти агентов, которые способны стимулировать работу иммунной системы, не влияя на гомеостатический баланс, и при этом определить токсичность и иммуномодулирующее действие флавокаваина А и флавокаваина В (агентов, содержащихся в корне кавы) на мышах Balb/c.

В результате все мыши после периода лечения были в норме. Вероятно, что соединения не вызвали какой-либо интоксикации.

Таким образом, корень перца опьяняющего может быть использован как иммуноукрепляющее средство.

4. Помогает бороться с раком молочной железы

Сообщается, что кава обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами. Все мы знаем, что состояние иммунной системы и воспалительные процессы, которые могут развиваться в организме, играют ключевую роль в развитии онкологических заболеваний.

Исследование, проведенное в Малайзии, было направлено на понимание механизмов действия корня кавы в регуляции и укрепления иммунитета, а также подавления воспалительных процессов у мышей с раком молочной железы. Стоит отметить, что лечение кавой повлекло за собой снижение веса и объема опухоли. При этом уровень воспаления также уменьшился.

В целом, эти результаты показывают, что корень перца опьяняющего способен не только защитить от развития опухоли, но и предотвратить воспалительный процесс в канцерогенной микросреде.

5. Борется с тревожностью

Генерализованное тревожное расстройство - это хроническое состояние, при котором наблюдается высокий уровень психологического стресса. Как правило, оно тяжело поддается длительному лечению. Некоторые исследования утверждают, что корень кавы может лечить тревогу, не вызывая привыкания и не оказывая гипнотического действия.

Международная организация «Кокран» сообщила о дополнительных исследованиях, касающихся оценки данных об эффективности экстракта корня кавы в качестве естественного средства от тревоги. Было выявлено двадцать два потенциально релевантных двойных слепых плацебо-контролируемых рандомизированных исследования. Двенадцать испытаний соответствовали критериям включения и свидетельствовали о том, что экстракт кавы помогает уменьшить тревогу.

Все негативные реакции, о которых было сообщено, имели умеренную степень выраженности. Эти данные говорят о том, что экстракт перца опьяняющего может стать эффективным средством для симптоматического лечения тревоги.

6. Улучшает качество сна

Кава стала набирать свою популярность в 1990-х годах, как растительное средство для людей, страдающих бессонницей и тревожностью. Мы знаем, что в тот или иной период времени бессонницей страдает около 50% населения Земли. Растительные препараты, в том числе корень кавы, становятся все более востребованными, когда речь идет о борьбе с нарушением сна.

В рамках исследования, проведенного Школой медицины и стоматологии Рочестерского университета в США, были изучены шесть растительных средств, влияющих на сон, среди них кофеин, ромашка, вишня, перец опьяняющий, L-триптофан, марихуана и корень валерианы. Хотя никаких значительных результатов получено не было, кава и напитки на его основе продемонстрировали седативное действие.

Корень кавы и кратом

Еще одно растение, кратом, обладает свойствами, схожими со свойствами кавы, о которой мы говорили выше. Кава и кратом часто сравнивают друг с другом, так как оба растения оказывают расслабляющий эффект. Однако кратом более известен своей способностью заряжать энергией и успокаивать разум. В то время как кава популярна благодаря своим опьяняющему и эйфорическому действиям.

Оба растения произрастают на юго-востоке Азии. В лекарственных целях для приготовления чая используется корень кавы и листья кратома.

Так как растения обладают разными механизмами действия, их совместный прием оказывает более сильное влияние, так как они оба:

• вызывают чувство эйфории
• дают удовлетворение
• повышают внимание
• уменьшают стресс

Вот как работает каждое растение:

Кава:

• Умеренная интоксикация
• Улучшение настроения, снятие тревоги и повышение общительности
• Влияние на рецепторы ГАМК
• Стимуляция рецепторов дофамина
• Использование корня растения

Кратом:

• Стимулирующее средство в небольших дозах и седативное средство в более высокой дозировке
• Снятие тревожности
• Стимуляция μ(мю)-, δ(дельта)-опиоидных рецепторов
• Воздействие на рецепторы серотонина и норэпинефрина
• Использование листьев растения

Как приготовить

Сейчас для приготовления напитка из перца опьяняющего корень молят или натирают, а затем замачивают в холодной воде или кокосовом молоке. Раньше корень жевали, сплевывали в чашу и заливали водой или кокосовым молоком. Из гигиенических соображений этот метод уже, конечно, не используется.

На рынке корень кавы доступен в сухом виде, в форме порошка, капсул, таблеток, чая или настойки. Западные специалисты рекомендуют приобретать стандартизированные экстракты кавы, которые содержат не менее 70% кавалактонов.

С другой стороны, доклад, сделанный в апреле 2002 года Комитетом по безопасности лекарственных средств Великобритании, заявляет о появлении большого количества побочных эффектов из-за высокой концентрации соединений растения в стандартизированных экстрактах. В сообщении говорится о том, что традиционные методы приготовления кавы делают средство более безопасным. Вероятно, споры, касающиеся безопасности этого растения, еще будут продолжаться.

Побочные эффекты и риски

Выбирая каву в любой форме важно учитывать все риски. Во время беременности и кормления грудью, а также если Вы принимаете какие-либо лекарственные средства, от кавы лучше отказаться, или перед использованием проконсультироваться с лечащим врачом. Растение может оказывать воздействие на матку.

Если у Вас наблюдаются симптомы депрессии, кава может усугубить Ваше состояние. Так как перец опьяняющих воздействует на центральную нервную систему, он может усиливать действие анестезии или других лекарственных средств, используемых во время или после операции. Использование растения следует прекратить не менее чем за две недели до хирургического вмешательства.

Также очень важно соблюдать правильную дозировку. Она зависит от ряда факторов, среди них возраст, состояние здоровья и симптомы. Перед использованием следует обсудить с врачом или фармацевтом качество продуктов с кавой.

Привыкание

Так как кава оказывает значительный расслабляющий эффект, растение может вызвать привыкание. Однако вероятность этого довольно низкая. Во многих странах перец опьяняющий считается растительным анксиолитиком и в больших дозировках применяется для восстановления организма в племенах тихоокеанских и австралийских аборигенов.

Рекомендуемая дозировка для лечения непсихотической тревоги составляет от 105 до 210 мг в день в течение 3-4 недель. Среди наиболее распространенных побочных реакций головокружение, головная боль, сонливость, депрессия, диарея и реже высыпания на коже. 

Вирусная устойчивость

Специалисты в области здравоохранения обладают таким большим объемом информации, касающейся взаимодействие травяных и лабораторных препаратов, что порой трудно отличить вероятное взаимодействие от клинически значимого. Так, для фармакотерапии при ВИЧ/СПИДе надежных данных пока недостаточно.

В обзоре, проведенном Школой фармакологии Университета Миссисипи, США, представлены основания для потенциального взаимодействие лекарственных растений со специфичными антиретровирусными препаратами. А некоторые растительные препараты могут оказывать значительное воздействие на человеческий организм.

Это исследование говорит о необходимости отказа от приема многих растительных лекарств, таких как зверобой, черный перец, сок грейпфрута, ямс, гинкго, чеснок, женьшень, желтокорень и ямс, в сочетании с некоторыми противовирусными средствами. Это важно знать, чтобы избежать влияния растительных препаратов на лабораторные, которое может привести к устойчивости вирусов.

Повреждение печени

Пероральный прием перца опьяняющего может быть небезопасен. Даже кратковременный прием растения в рекомендуемой дозировке может вызвать развитие ряда серьезных заболеваний, в том числе поражения печени. Сообщается, что прием кавы в течение 1-3 месяцев может привести к необходимости трансплантации печени и даже смерти. К первым признакам поражения печени относятся пожелтение белков глаз и кожи (желтуха), утомляемость и потемнение мочи.

Мы советуем следить за состоянием печени в период приема кавы. Тяжесть поражения печени варьирует от умеренного повышения уровня ферментов до острой печеночной недостаточности. В большинстве случаев последствия повреждения печени проходят в течение 1-3 месяцев после прекращения приема растительного продукта. Однако существуют данные о трансплантации печени у некоторых пациентов.

Не рекомендован при вождении транспорта

Не стоит употреблять перец опьяняющий, если Вы управляете транспортом или техникой. Не принимайте каву, если Вы планируете садиться за руль. Большое количество чая с кавой может привести к беспорядочному вождению и возникновению аварийной ситуации на дороге.

Исследование, проведенное Школой здравоохранения Оклендского университета в Новой Зеландии, проанализировало доступную литературу, посвященную изучению связи между употреблением кавы, автомобильными авариями и стилем вождения. Однако исследований, определяющих степень влияния кавы на способность управлять автомобилем или связанных с этим травмах, проведено не было.

Четыре экспериментальных исследования, использовавшие симуляторы вождения, изучили влияние фармакологических доз кавалакторов на когнитивные и зрительно-моторные функции. Результаты показали незначительное замедление реакции. Но одно исследование выявило значительное ухудшение зрительно-моторных функций при приеме кавы с алкоголем.

История

Растение кава, что в переводе и означает «опьяняющий перец», получило свое название от исследователя Джеймса Кука. Однако не он открыл его. Растение использовали жители островов Тихого океана уже не одну тысячу лет.

Сегодня на юге Тихого океана кава является популярным напитком, который можно сравнить с алкоголем. При этом он по-прежнему играет важную роль в различных ритуалах и церемониях. Одно исследование показало, что употребление кавы в значительной степени связано со многими церемониальными, социальными и культурными аспектами тонганской культуры.

Кава обладает целебными свойствами, способствует общению и налаживанию взаимоотношений между мужчинами Тонги (альтернатива алкоголю). Однако мужчины, опрошенные в ходе исследования, также заявили о негативном влиянии кавы. Например, они упомянули о возникновении чувства лени, усталости, а также о том, что в Новой Зеландии она стоит очень дорого.

Тем не менее, растение является одной из самых важных социальных опор меланезийского общества. Более 1000 лет оно используется на различных общественных мероприятиях для приготовления напитков с расслабляющим эффектом. В период колонизации о растении узнали в западных странах, и экстракты стали использовать в лечебных целях. Однако после публикации серии отчетов о случаях интоксикация печени в 1999–2000 годах растение стало вызывать серьезные опасения.

Интересные факты

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

Кава — тропический кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Растение принадлежит к семейству Перечных и также известно как перец опьяняющий. Кустарник вырастает в среднем до 1,5 м в высоту, обладает большими сердцевидными листьями, достигающими 25 см в ширину.

Жители тихоокеанских островов пьют напиток кава на общественных, ритуальных и церемониальных мероприятиях, чтобы почувствовать расслабление и эйфорию. Им наслаждаются на встречах деревенские старейшины, его используют как подношение богам, для лечения болезней и приветствия почетных гостей (среди них были папа римский Иоанн Павел II, королева Великобритании Елизавета II и американский политик Хиллари Родэм Клинтон).

Считается, что химические соединения, присутствующие в перце опьяняющем, обладают анксиолитическим, обезболивающим, расслабляющим и противосудорожным действиями, опосредованными воздействием на лимбическую систему (часть мозга, связанную с эмоциями). Исследования показали, что концентрация кавы в продукте, тип препарата, содержание пирона в каве и используемый сорт растения могут влиять на эффективность лекарства.

Растение встречается в западной и южной частях Тихого океана и чаще всего упоминается просто как «кава», что означает «горький». Активными ингредиентами являются кавапироны (кавалактоны), которые, подобно алкоголю, способствуют расслаблению и общительности, при этом сохраняет ясность ума. Кава была предложена в качестве анксиолитика для использования пациентами с тревожными расстройствами, а также для борьбы с бессонницей, предменструальным синдромом и стрессом.

Учитывая все ее возможности, неудивительно, что были зафиксированы случаи злоупотребления кавой. Однако при использовании в рекомендуемых дозировках это случается очень редко. В последнее время безопасность продуктов из перца опьяняющего находится под большим сомнением из-за сообщений о его влиянии на печень и случаях летального исхода. Использование кавы было запрещено или ограничено во многих странах, среди них Германия, Швейцария, Франция, Канада и Великобритания.

Данных о гепатотоксичности растения пока недостаточно, хотя было зафиксировано небольшое количество убедительных случаев. Несмотря на это, кава по-прежнему доступна в аптеках и онлайн во многих формах, от таблеток до порошков.

Заключение

• Корень кавы помогает бороться с раком, способствует уменьшению размера опухолей простаты, повышает иммунитет, борется с раком молочной железы, уменьшает тревожность и улучшает качество сна.
• Среди побочных эффектов кавы зависимость, вирусная устойчивость, поражение печени и влияние на способность управлять транспортом.
• Кава и кратом часто сравнивают друг с другом, так как оба растения оказывают расслабляющий эффект. Однако кратом более известен своей способностью заряжать энергией и успокаивать разум. В то время как кава популярна благодаря своему опьяняющему и эйфорическому действиям. Так как растения обладают разными механизмами действия, их совместный прием оказывает более сильное влияние.
• Специалисты до сих пор спорят о безопасности корня кавы, однако польза от его приема (в рекомендуемой дозировке), все же, преобладает над рисками. Важно не злоупотреблять продуктам и точно соблюдать инструкцию по применению, так как кава вызывает привыкание.