Полезные свойства омелы

В большинстве западных стран омела ассоциируется с Рождеством. Однако это не только красивое праздничное украшение. Омела сотни лет используется в качестве целебного средства.

Чем так полезна омела? Согласно Национальному центру комплементарного и интегративного здравоохранения США (NCCIH) это растение помогает справиться со следующими недугами:

• судороги
• головные боли
• симптомы артрита
• рак (возможно)

Хотя долгое время омела использовалась в качестве лекарственного растения, существует мало убедительных доказательств ее полезных свойств, а некоторые из них даже говорят о ее опасности.

Что такое омела?

Омела, растение семейства Омеловых (Viscaceae), представляет собой вечнозеленый полупаразитный кустарник.Он паразитирует на деревьях и живет за счет них.

Человек использует ягоды, листья и стебли этого растения.

Травники получают из омелы экстракты, обладающие терапевтическим действием.

Лекарственное растение можно встретить на таких деревьях, как яблоня, дуб, сосна и вяз. Омела произрастает на деревьях кустами, похожими на гнезда.

В холодные месяцы, в том числе и зимой, появляются ягоды, привлекающие птиц.

Виды

Омела произрастает в странах Европы, Америки, Азии и Африки, от Австралии до Новой Зеландии. К наиболее узнаваемым видам омелы относятся:

• Viscum
• Phoradendron
• Arceuthobium
• Peraxilla
• Loranthus
• Amylotheca
• Amyema
• Taxillus
• Psittacanthus
• Scurrula

Американская омела (Phoradendron flavescens) произрастает на территории США и используется в качестве украшения на рождественские праздники, в то время как Европейская омела (Viscum album) является лекарственным растением.

Еще один вид этого растения (Loranthus ferrugineus) применяется для борьбы с высоким кровяным давлением и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Японская омела (Taxillus yadoriki Danser) известна своими противомикробными и антиоксидантными свойствами.

Применение в традиционной медицине

Исторические записи доказывают, что омела применялась для лечения многих недугов, в частности, связанных с работой нервной системы.

Среди них:

• нервозность/тревожность (иногда вместе с корнем валерианы)
• конвульсии
• истерия
• невралгия
• проблемы с кожей
• проблемы с мочеиспусканием
• жар
• заболевания сердца

В некоторых системах традиционной медицины считалось, что омела является тонизирующим средством, которое способно усилить активность сердца и ускорить сердцебиение. Травяной сбор, включающий в себя омелу, валериану и вербену, применялся для лечения «всех нервных заболеваний», вызванных гормональным сбоем, усталостью и т. д.

В качестве лекарственного средства омелу принимали преимущественно в форме чая или настоя. Мази применялись для лечения язв и ран.

Почему в западных странах омела считается рождественским украшением?

Она связана с миром, безопасностью, романтическими чувствами и празднованием.

Сегодня омела на Рождество символизирует любовь и дружбу.

Почему люди целуются под омелой? По некоторым данным, эта традиция, которую мы не раз наблюдали, например, в кинофильмах, связана с древнеримским праздником Сатурналии. Другие источники говорят о том, что она появилась в церквях Англии.

Исторические записи говорят о том, что омела впервые стала романтическим символом во времена скандинавских мифов, которые были воплощены в жизнь жителями скандинавских стран в XVII-XVIII веках. Обычай целоваться под омелой затем распространился по Англии.

Отказаться от поцелуя под веточкой омелы означает навлечь на себя неудачу.

Омела также символизировала необходимость временного перемирия среди враждующих сторон. Древние кельты и германцы использовали европейскую омелу на церемониях, так как считали, что она обладает магическими силами.

Они верили, что она способна защитить от неудачи, болезни и бед, так как «отпугивает злых духов». Некоторые люди также считали, что омела является природным афродизиаком, и использовали ее для повышения фертильности.

Она ядовита?

Чем может быть опасна омела? Так как растение иногда способно навредить своему «хозяину», оно получило репутация «ядовитого» растения и даже «растения-паразита».

Международная академия искусства травничества утверждает: «Омела пускает свои корни внутрь дерева и питается его соками, что может привести к гибели веток, а иногда и целого дерева.»

С научной точки зрения омела является полупаразитом, то есть часть своей энергии она получает путем фотосинтеза, в то время как другую из растения-хозяина.

Несмотря на то, что она часто является причиной гибели деревьев, птицы питаются ягодами омелы, а из ее веточек вьют гнезда. На самом деле, леса, где омела растет в большом количестве, являются домом для большого количества птиц, среди которых совы, зарянки, синицы, сиалии и плачущие горлицы. Это связано с возможностью питаться и вить гнезда из омелы.

Что мы знаем об эффективности и безопасности омелы для человека? Может ли омела быть опасной?

• Известно, что некоторые части растения омелы (ягоды и листья) при пероральном приеме могут вызывать серьезные побочные действия. К отравлению может также привести слишком большое количество чая из омелы. Ядовитый ингредиент омелы называется «форатоксин». Симптомы отравления сохраняются, как правило, в течение 1-3 дней.
• Инъекции также могут вызывать побочные эффекты. После инъекции с экстрактом омелы Вы можете испытывать боль и воспаление в месте укола, головную боль, жар, озноб, покраснение на коже и в редких случаях аллергию.
• К другим возможным негативным последствиям относятся рвота, диарея, спазмы и, при длительном использовании, повреждение печени.
• В небольших количествах это растение, как правило, безопасно. Более крупная дозировка повышает риск возникновения побочных реакций.
• Исследования говорят о том, что в медицинских препаратах омела в большинстве случаев совершенно безопасна. Согласно заявлению, опубликованному PDQ Integrative, Alternative, and Complementary Therapies Editorial Board в 2018 году, «было зафиксировано несколько побочных эффектов, вызванных использованием экстрактов омелы».

Однако стоит отметить, что этой проблеме было посвящено довольно ограниченное количество исследований. Так, в Соединенных Штатах омела используется только в клинических испытаниях и не предназначена для широкого применения.

Некоторые исследования продемонстрировали доказательства того, что омела способна улучшить качество жизни и увеличить ее продолжительность у больных раком. Однако у большинства исследований имелись «слабые стороны, которые заставляют усомниться в надежности полученных результатов».

NCCIH и Национальный онкологический институт США завершили предварительные испытания, оценивающие безопасность инъекций с европейской омелой в сочетании с противораковыми лекарствами у пациентов на последних стадиях рака. Они показали, что пациенты хорошо переносят эту терапию.

Тем не менее, для оценки эффективности омелы в полной мере необходимы более тщательные исследования. Это означает, что польза омелы в лечении рака пока остается недоказанной.

Омелу не стоит использовать во время беременности, так как ее влияние на женщину и плод не было изучено. Более того, некоторые специалисты предполагают, что растение повышает угрозу выкидыша. Омела также не рекомендована людям, страдающим аутоиммунными заболеваниями, так как может повысить активность иммунной системы, а также людям, страдающим диабетом, заболеваниями сердца и повышенным кровяным давлением, из-за влияния растения на уровень глюкозы/сахара в крови.

Так как эффективность и безопасность омелы находится под сомнением, перед ее использованием мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Польза для здоровья

Исследования показывают, что некоторые виды омелы содержат противомикробные и противовоспалительные соединения, а также антиоксиданты, блокирующие действие свободных радикалов. К ним относятся:

• флавоноиды
• алкалоиды
• лектины
• полипептиды
• аргинин
• полисахариды
• танины
• терпеноиды и/или стероиды
• кислотные соединения
• гликозиды
• галловая кислота

Жасминовый чай для красоты кожи и здоровья сердца

Благодаря присутствию большого количества защитных соединений омела может обладать следующими полезными свойствами:

1. Может быть эффективна в лечении рака

Сегодня экстракты омелы чаще всего выписывают в рамках нетрадиционной противораковой терапии в некоторых европейских странах, где омела разрешена для продажи по рецепту.

В США Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не поддерживает использование омелы для лечения каких-либо заболеваний, включая рак.

Как именно омела может помочь в лечении онкологических заболеваний? Некоторые исследования показали, что она способна стимулировать работу иммунной системы и убивать определенные раковые клетки. Однако эти результаты были получены в исследованиях in vitro, без участия добровольцев.

Также эти эксперименты выявили иммуностимулирующие, цитотоксические и проапоптотические свойства растения.

К сожалению, практически все исследования имели свои недочеты, что ставит под угрозу надежность результатов. Один обзор даже заключил следующее: «Большинство исследований не показало какого-либо влияния омелы на выживаемость при раке».

Некоторые ученые полагают, что экстракт европейской омелы может помочь в лечении:

• Рака легких. Небольшое количество исследований подтвердило, что инъекции способны остановить рост раковой опухоли и увеличить продолжительность жизни.
• Рака поджелудочной железы на последних стадиях. Экстракт омелы может продлить жизнь на несколько месяцев, при введении в опухоль больных раком поджелудочной железы.
• Рака толстой кишки.
• Рака мочевого пузыря (в частности, рецидивирующего рака мочевого пузыря).
• Рака желудка.
• Рака печени.
• Лейкемии.
• Рака легких.
• Рака яичников.
• Рака матки.

Другой возможный, хотя довольно противоречивый, способ использования омелы: для уменьшения выраженности побочного действия лечения рака, включая химиотерапии и лучевой терапии, а также улучшения качества жизни во время восстановления.

Систематический обзор 2020 года, опубликованный в журнале «BMCComplimentary Medicine and Therapies», показал, что «экстракты омелы в некоторой степени влияют на качество жизни больных раком». Однако ученые говорят о том, что «большинство исследований могут быть субъективны и вызвать некоторые сомнения».

А независимый обзор 2019 года не обнаружил каких-либо доказательств положительного влияния растения на жизнь людей в период восстановления после онкологических заболеваний.

2. Может поддерживать работу сердечно-сосудистой системы

Существуют доказательства того, что омела, а именно виды L. ferrugineusиLoranthus micranthus, могут помочь справиться с гипертонией и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Эти сорта растения снижают риск развития состояний, связанных с кровеносными сосудами, включая повышенное кровяное давление и атеросклероз (сужение сосудов).

Эксперимент на крысах 2011 года, опубликованный в издании «Biochemistry Research International», выявил, что омела оказывает антигипертензивное, антиатерогенное и вазорелаксирующее действия, помогая снизить риск сердечного приступа. Однако результаты исследования оказались неоднозначными. Некоторые ученые даже говорят о том, что в определенных случаях растение может усугубить развитие болезни сердца.

3. Может применяться наружно для лечения заболеваний кожи

Веточки омелы можно бросить в горячую ванну. Растение помогает в лечении варикоза, экземы и ран в области ниже колена.

Некоторые специалисты говорят о болеутоляющих свойствах омелы, которую можно использовать наружно для лечения боли в суставах (ревматической и невралгической боли).

4. Может помочь справиться с депрессией и тревогой

Омела может быть использована в рамках альтернативной терапии для борьбы с депрессией, тревожностью и переутомлением, особенно, когда эти состояния возникли в результате лечения рака.

Несколько исследований показали, что омела поддерживает эмоциональное состояние как больных раком, так и тех, кто справился с этим заболеванием.

5. Может поддерживать баланс гормонов

Омела помогает справиться с симптомами менопаузы, такими как усталость и плохой сон, и нормализовать уровень гормонов у женщин с нерегулярным менструальным циклом.

Женщины в период постменопаузы чаще страдают от остеопороза. Омела может укрепить кости и снизить риск трещин и переломов.

6. Борется с простудой, кашлем и астмой

Несмотря на недостаток исследований влияния омелы на дыхательную систему, считается, что некоторые виды растения обладают антиоксидантными, анальгезирующими, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, помогающими организму быстро справиться с заболеваниями и инфекциями.

Дополнительный прием омелы может помочь справиться с простудой, болью в горле, жаром, кашлем и астмой, однако эти свойства растения пока недостаточно изучены.

Чтобы защитить себя от развития респираторных заболеваний, пейте чай или настой из веток омелы или просто вдыхайте ее аромат.

Омела и падуб

• Помимо омелы рождественским украшением также служит падуб (Ilex aquifolium). Несмотря на то, что эти растения часто используют вместе, они имеют свои отличительные особенности.
• Падуб, как и омела, имеет множество разновидностей. Английский и американский падуб очень часто используются как символ Рождества в западных странах. Эти виды растения обладают темно-зелеными блестящими листьями с зазубренными краями и красными ягодами.
• А виды падуба llex opaca, Ilex vomitoria и Ilex aquifolium применяются в лекарственных целях. Считается, что их ягоды ядовиты, так как могут вызвать серьезные недомогания.
• Тем не менее, падуб может помочь справиться с такими проблемами, как кашель, расстройство пищеварения, желтуха, жар, суставная боль, отек, задержка жидкости в организме, заболевания сердца и повышенное кровяное давление.
• Традиционно, падуб используется в качестве сердечного тоника и средства для очищения кишечника, так как он может вызвать рвоту и изменение кровяного давления.

Как использовать

Экстракт высушенной омелы часто используется для инъекций. Однако его также можно применять перорально в виде капсул, чая/настоя и других БАДов.

В продаже можно встретить преимущественно веточки растения или порошок. В домашних условиях из омелы легко приготовить чай.

При этом травники рекомендуют заваривать напиток не кипящей водой, так как высокие температуры могут уничтожить полезные соединения. Вода должна быть в меру горячей (как при заваривании зеленого чая).

В зависимости от продукта условия приема препарата могут быть разными, поэтому мы рекомендуем внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема омелы, так как она может взаимодействовать с другими принимаемыми препаратами и ухудшить состояние здоровья.

Рекомендуемая дозировка

• По возможности используйте самую маленькую дозировку, которая дает положительный эффект. Некоторые травники советуют принимать 1-2 мл экстракта в сутки, разделив на несколько приемов. Эта же дозировка иногда используется врачами в рамках комплементарной противораковой терапии.
• Свежее растение и ягоды используют для приготовления чая (как правило, при гипертонии) в количестве не более 10 граммов в сутки.
• Инъекции вводятся внутривенно или подкожно в дозировке 0,1-30 мг несколько раз в неделю.

Инъекции с омелой

Как было упомянуто выше, польза подкожных инъекций с омелой была изучена пока только в ходе клинических испытаний. При этом эффективность уколов зависит от типа используемого экстракта. Продукты могут значительно отличаться друг от друга, так как на качество экстракта влияет множество факторов. Это может быть вид дерева-хозяина, вид самого растения, способ получения экстракта и время сбора.

Для приготовления инъекций чаще всего используют водные растворы. Продукты иногда называют по типу дерева, на котором «обитала» омела.

Подкожный тип инъекций наиболее популярен. Реже уколы делают в вену, плевральную полость или опухоль.

В некоторых странах по рецепту доступны следующие виды инъекций:

• Искадор
• Эвриксор
• Геликсор
• Изорел
• Визорел
• АБНОБАвискам

Но несмотря на то, что исследования in vitro продемонстрировали замедленный рост новообразований, смерть раковых клеток и противоопухолевое действие экстракта омелы у пациентов с раком, убедительных доказательств его эффективности пока недостаточно.

Заключение

• Омела, растение семейства Омеловых (Viscaceae), представляет собой вечнозеленый полупаразитный кустарник. Она используется для приготовления экстрактов и медицинский препаратов, в том числе инъекций.
• В мире существует более 100 различных видов этого растения.Американская омела (Phoradendron flavescen), произрастающая на территории США, используется в качестве украшения на Рождество. Традиция целоваться под веточкой омелы символизирует мир и романтические отношения. А европейская омела (Viscum album) уже не одно столетие применяется в традиционной медицине.
• Омела, вероятно, способна бороться с раком, укреплять сердечно-сосудистую систему, бороться с кожными заболеваниями, депрессией, тревогой, простудой, жаром, респираторными заболеваниями, а также нормализовывать гормональный фон. В Европе распространены инъекции с омелой для лечения онкологических заболеваний. Но в других странах, например, в США, этот способ лечения не одобрен из-за недостатка информации.
• Эффективность продуктов с омелой может отличаться в зависимости от бренда, так как на их качество влияет множество факторов. К побочным эффектам этого растения относятся жар, озноб, раздражение на коже, диарея и аллергическая реакция.