Солнцезащитные средства с минеральным фильтром

Используя средства для защиты от УФ-лучей, нас иногда беспокоит возможность попадания через кожу химических веществ из их состава в организм. Ведь это может быть опасно для здоровья.

Что интересно, в США Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует солнцезащитные средства скорее как безрецептурные препараты, а не косметические продукты. Это означает строгие правила, гарантирующие безопасность средств от солнца, независимо от того, говорим мы о химических или минеральных продуктах.

Но как выбрать наиболее безопасное и эффективное средство? Действительно ли средство для защиты от УФ-лучей с минеральным фильтром является более «натуральным»?

Что такое минеральное солнцезащитное средство?

Все солнцезащитные продукты делятся на два вида: с химическим и физическим (минеральным) фильтром. Дерматологи полагают, что все они достаточно эффективны в защите кожи от повреждений УФ-лучами. Они снижают риск появления солнечных ожогов, возрастных изменений, в том числе морщин, и рака кожи.

Минеральные средства обладают физическим защитным фильтром.

Главным отличием этих продуктов являются скорость впитывания и способ защиты от солнца.

Химические средства быстрее впитываются и поглощают УФ-лучи. Минеральные кремы, с другой стороны, труднее втирать (они чаще оставляют белые следы) и выступают скорее в роли щита, который блокирует проникновение солнечных лучей в кожу.

Польза для здоровья

1. Предотвращает повреждения УФ-лучами и рак кожи

В умеренных количествах солнечный свет, безусловно, полезен. Он является источником витамина D, поднимает настроение и восстанавливает циркадный ритм («внутренние часы»).

Однако слишком интенсивное воздействие солнца приводит к ожогам, и здесь нам помогут солнцезащитные средства.

Известно, что минерал цинкит (в продуктах присутствует как оксид цинка) способен защитить от «широкого спектра ультрафиолетовых лучей» (UVA/UVB). В то время как химические продукты иногда спасают только от одного из них.

2. Может уменьшить признаки старения и возможные травмы

Минеральные средства способны защитить от солнечных ожогов, морщин и пятен, улучшить синтез новых тканей кожи и коллагена, необходимого для поддержания молодости кожи. А для выработки коллагена нашему организму необходимы цинк и другие микроэлементы.

Оксид цинка способствует уменьшению тяжести, продолжительности и болезненных ощущений, связанных с кистозными/гормональными прыщами и нарывами.

3. Не проникает в кожу

Минеральные средства от солнца содержат ингредиенты, которые остаются на поверхности кожи и отражают УФ-лучи. Эти вещества, среди которых и оксид цинка, практически не проникают в поры, поэтому вероятность их попадания в кровоток очень низкая.

Кремы с цинком и другими «натуральными» ингредиентами, как правило, плотнее, однако они легко смываются водой и не остаются на коже достаточно долго, чтобы вызвать побочное действие.

Минеральные и химические солнцезащитные средства

Как было сказано выше, главное различие этих средств заключено в составе, проницаемости и способе защиты от солнца.

Химические солнцезащитные средства часто содержат следующие ингредиенты:

• Оксибензон
• Авобензон
• Октисалат
• Октокрилен
• Гомосалат
• Октиноксат

Они легко проникают внутрь кожи, где выступают в роли губки, впитывающей УФ-лучи.

Почему вы чувствуете усталость после приема пищи?

Главный недостаток коммерческих средств от солнца в том, что отдельные химические вещества часто блокируют один из видов лучей (UVA или UVB). Это означает, что производителям этих средств необходимо комбинировать различные ингредиенты для предотвращения ожогов. А чем больше химикатов присутствует в продукте, тем выше вероятность негативной реакции, аллергии и раздражения.

Минеральные кремы сделаны на основе оксида цинка и диоксида титана. Эти вещества делают консистенцию продукта более плотной и вязкой, по этой причине многие покупатели предпочитают химические аналоги (они практически не оставляют белых пятен).

Могут ли средства от солнца проникать в глубокие слои кожи?

Солнцезащитные средства с химическим фильтром содержат вещества, которые в небольших количествах могут попасть в кровь. Однако FDA говорит об отсутствии данных, доказывающих, что продукты, одобренные этой организацией, вредны для здоровья человека. Тем не менее стоит отметить, что не все специалисты согласны с этим утверждением.

Оксид цинка в составе средств с минеральным фильтром, получается путем нагревания цинка и соединения его с молекулами кислорода. Оба элемента испаряются, конденсируются и образуют мелкий белый кристаллический порошок, который остается на поверхности кожи и формирует защитный слой, не попадая в кровоток.

Какие средства лучше?

В феврале 2019 года FDA предложило классифицировать «общепризнанными как безопасные и эффективные» (GRASE) только два вещества, часто присутствующие в солнцезащитных средствах и одобренные США. Этими веществами являются оксид цинка и диоксид титана, минералы, которые входят в состав солнцезащитных средств с минеральным фильтром.

А в июле 2012 года FDA заявило, что работает над сбором данных об эффективности и безопасности других 12 ингредиентов, находящихся в составе солнцезащитных средств. На данных момент Управление допускает их использование.

Однако организация отмечает, что такие вещества как парааминобензойная кислота (ПАБК) и троламин салицилат возможно представляют опасность и не рекомендованы к использованию.

Также существует вероятность присутствия в химических солнцезащитных средствах (как и в любых других продуктах) вредных веществ. Так, в июне 2021 года компания «Johnson & Johnson» добровольно отозвала с рынка пять солнцезащитных продуктов линеек NEUTROGENA® и AVEENO® из-за содержания в них бензола, канцерогенного для человека вещества.

Что должно быть в солнцезащитном средстве с минеральным фильтром?

Экологическая рабочая группа (EWG) выделила органические минеральные средства от солнца, которые сделаны на основе оксида цинка.

Каждый год EWG просматривает десятки заявок различных линеек солнцезащитных продуктов, списки ингредиентов и научные исследования, чтобы понять, что на самом деле спрятано в этих бутылочках. Организация рекомендует выбирать средства с SPF 30+ на минеральной основе для чувствительной кожи, которые содержат преимущественно органические вещества.

К ним относятся продукты таких брендов как Aveeno Baby, Babyganics, Bare Republic, Blue Lizard Australian и CeraVe Baby.

Выбирая средство от солнца с минеральным фильтром следуйте следующим советам:

• Тщательно читайте состав и ищите оксид цинка. В этом случае продукт защитить от широкого спектра ультрафиолетовых лучей.
• Наносите средство за 30 минут до выхода на солнце. Обратите особое внимание на чувствительные зоны, например, уши, заднюю часть шеи, губы, линию роста волос и ступни.
• Убедитесь, что лекарственные препараты, которые Вы принимаете не вызывают у Вас повышенную светочувствительность.

Риски и побочные эффекты

Крем от солнца не должен быть Вашей основной защитой от УФ-лучей. Не выходите на солнце в часы его наибольшей активности, носите одежду, закрывающую тело, и проводите больше времени в тени. Если Вы слишком чувствительны к солнцу, будьте особенно осторожны в дневное время с 10:00 до 15:00.

Если Вы наносите солнцезащитное средство, следите за составом других средств, которые Вы также наносите на кожу. Так, продукты с ретинолом, витаминами А или С увеличивают светочувствительности и способствуют появлению ожогов.

Если у Вас аллергия на какой-либо минерал, например, цинк, используйте минеральные средства с осторожностью и обратитесь к врачу в поисках альтернативы.

Заключение

• Что такое солнцезащитное средство с минеральным или физическим фильтром? Это вид средства, блокирующего воздействие УФ-лучей на кожу. Такие более «натуральные» продукты защищают от солнечных ожогов, признаков повреждения и возможно даже рака кожи.
• Химические средства от солнца содержат ингредиенты, которые проникают в более глубокие слои кожи. Чтобы понять, насколько это вредно, необходимы новые исследования и более полная информация.
• Выбирая минеральное солнцезащитное средство, ищите в составе оксид цинка. Он говорит о том, что продукт сможет защитить от широкого спектра ультрафиолетовых лучей.